Всем привет...Я вчера ещё умудрилась уложиться в калорий указанные в зигзаге,так что сегодня у меня второй день

,поменяла кстати и время питания для разнообразия,раньше если кушала каждые 4 часа, то теперь каждые 3 часа,укладываясь в те же самые калории указанные в зигзаге...Но сегодня утром встала такая тяжесть по всему телу

......капец...посмотрим чего дальше будет..