у меня упад настроения и желания!!!питаюсь как надо в коридор укладываюсь,но вот что касается гимнастики по утрам -делать перестала как выздоровила так и не делаю пытаюсь себя заставить и не как!!!еще как назло муж долго отдыхает , а при нем я не делаю он смеется на до мной
Все зависит только от вас:) Не хотите делать гимнастику, значит, хотите остаться в том весе, в котором Вы сейчас...А мужчины все смеются, им этого не понять Я, лично, занимаюсь, когда уже все спят, дабы не вызывать насмешек
Работаю на результат. Чтобы было хорошо, надо делать хорошо.
О, мои тоже и смеялся надо мной и пытался накормить, ругался и вообще был против. А вчера принес колечко в подарок. За сброшенные 15кг! Он привык видеть меня в халате и пальто я носила ещё то, купленное в 87кг. А вчера я купила себе обновки и увидев меня в них он просто "офигел от красоты" ! Так что держись, он со временем всё сам оценит!!!