Взвесилась, похудела почти на 5 кг! УРА! Весы не точные, поэтому буду ждать когда будет точненько!
Ну что могу сказать, во первых мама заметила, что я похудела, хотя не знает о моем образе жизни и я заметила)) Легче стало! Жить стало веселее интереснее и разнообразнее, скучать некогда то спорт, то баня, то работа, ну и дети конечно)))) Бегаю как заводная, раньше такого не было! Работоспособность возрасла и даже голова стала лучше работать . Вчера ходила в тренажерку, очень хорошо позанималась Прям почувствовала легкость и силу, отлично!!! Вчера закончилось мое ОФП - то есть пять вводных занятий! Теперь начнем тренировки) Аппетита нет после тренировок, проблема, что не могу кк добрать до 1100 хотя бы, в 19.00 сажусь - считаю сколько еще нужно съесть кк и ем))) . Наверное нужно заранее планировать рацион. Позавчера сдала кровь на гормоны (ТТГ) - в норме, второй раз только норма, хотя я уже год принимаю лекарства, ну и хорошо!