форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2016
+ Февраль 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
Я справлюсь!

20 ноя 2014, 16:03

сегодня +300 г) и вот я думаю, то ли вчера наелась белого риса на обед, то ли оттого, что в первый раз подключила к "Плоскому животу" прогулку с Лесли) ну да ладно, это ерунда) хотя уже хочется увидеть на весах 48,9) :think

о питании: Гороховый суп-пюре удался на славу) неожиданно вкусно получилось) надо вообще почаще повторять супы-пюре) :yes

Работа движется) в воскресенье, надеюсь, утвердим окончательные эскизы и сроки)

Переживательный день оказался не таким уж и переживательным) ждем развития событий)

О радостном: сегодня наконец-то обустроили мне комфортное рабочее место, чему я несказанно рада) сейчас удобно сижу за столом, а не свернувшись в три погибели на кровати с буком :cool :cool :cool

Всем утреннего отвеса и хорошего настроения - завтра ж ПЯТНИЦА!)


Вес
49.6 кг (Сброшено 2.2 кг) (Осталось 4.6 кг)
ИМТ 21.2
Джиллиан:
1 нед. 4 д
фб:
2 мили б.х
настроение:
хорошее


Просмотров: 1006 | Комментариев: 8

Комментарии
20 ноя 2014, 16:53

irinie, Попробуй еще из тыквы))тоже вкусный очень) :)
А привес, свалит)ты вон как ответственно к спорту относишься)) умничка) :love
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 87
Вместе с: 17 мар 2014, 19:05
Откуда: г.Дзержинск
20 ноя 2014, 21:19

мышцы после нагрузки ОТЕКАЮТ! Отсюда и привесы после спорта :yes Особенно когда с непривычки, можно и огромные привесища заработать :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Модератор
 
Сообщения: 7497
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
21 ноя 2014, 04:58

Леся Кота, да я в курсе))) просто мне казалось, что это незначительное увеличение нагрузки)
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 94
Вместе с: 23 окт 2014, 12:41
Откуда: Сибирь
21 ноя 2014, 09:54

мышцы после нагрузки ОТЕКАЮТ! Отсюда и привесы после спорта :yes Особенно когда с непривычки, можно и огромные привесища заработать

У меня так и есть.
Так что,irinie, такое бывает.
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 64
Вместе с: 05 ноя 2014, 10:45
21 ноя 2014, 10:03

irinie, Сегодня пятница!!! :cool :cool :cool :D :D :D
Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 213
Вместе с: 24 мар 2012, 21:54
Откуда: Краснодар
21 ноя 2014, 10:31

Я думаю что дело в спорте 100%.Так что жди,скоро весы порадуют,тем более что у тебя все правильно и по плану.
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 28
Вместе с: 08 сен 2014, 11:08
21 ноя 2014, 15:19

@@@Еленка@@@, уже сегодня, да))) :cool
Marya, спасибо за поддержку) у меня еще ИМТ в норме, вот в чем дело) но для меня комфортный вес - нижняя граница здорового ИМТ - при таком весе я себя хорошо чувствую, не задыхаюсь и порхаю, как бабочка :lol
Последний раз редактировалось irinie 21 ноя 2014, 20:16, всего редактировалось 1 раз.
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 94
Вместе с: 23 окт 2014, 12:41
Откуда: Сибирь
21 ноя 2014, 15:20

ФиФи, да,да, скорее всего, дело в этом)
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 94
Вместе с: 23 окт 2014, 12:41
Откуда: Сибирь

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron