форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2016
+ Февраль 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
Я справлюсь!

03 дек 2014, 10:08

Вот и пролетели 2 месяца с того момента, как я решила заняться собой)
Вечер воскресенья удался) на ужин приготовила родителям целую курочку, замаринованную в сметане и чесноке со специями и запеченную в пакете. я, как хорошая девочка, поела только грудку без кожи с гавайской смесью)
На самый вечер я, как и планировала, нарезала себе овощей со сметанным соусом. Объелась. :lol
Понедельник был активным, побегала на морозе) Наготовила мужу тазик беляшей, сама ела на ужин курогрудь и овощи)
А вчера чего-то я расслабилась... Я даже не поняла, что это было. Утром сообщили очень грустную новость, и я целый день ходила под впечатлением :( Днем ела вафли и самодельные пряники, которые, кстати, не получились.
Вечером ходили на концерт классической музыки, ну меня пробрало))) по дороге домой намерзлась, купила батон, сливочное масло и икру минтая и НАЖРАЛАСЬ за полчаса до сна. Прямо нажралась! и ела углеводы, жир и соленое прямо перед тем, как лечь в постель. Я думаю, это называется заеданием стресса, и это заедание меня снова посетило.
Утром на весах 49,8. Вчера было 49,7. Позавчера было 49,5. Короче, что-то я опять расслабляюсь, пинайте меня больно :znak :( Линейку двигаю, чтоб неповадно было. Вчера не занималась нифига - тоже "двойка" мне.
Сегодня пью кефир) Да, кстати, вчера, покупая все эти вредности, купила себе еще 2 литра кефира. Заранее раскаялась :lol

П.С: Возможно, все это обжорство связано с надвигающимися КД. Телефон умер, приложение с розовым цветочком, соответственно, тоже) знаю, что примерно в этих числах должны прийти, а когда именно - не помню. Вот такая веселуха.
Последний раз редактировалось irinie 03 дек 2014, 16:41, всего редактировалось 2 раз(а).


Вес
49.8 кг (Сброшено 2 кг) (Осталось 4.8 кг)
ИМТ 21.3
Джиллиан:
3 нед. 1 д
осанка:
+
лицо:
маска очищ
волосы:
маска пит.
настроение:
апатия


Просмотров: 781 | Комментариев: 6

Комментарии
03 дек 2014, 10:23

Я прям жрать начинаю за 2 недели перед КД, причем такое ощущение что если не поешь всё конец света будет. Наверное что то с организмом происходит гармоны и т.д. заставляют нас кушать много, ну потому что готовятся к потери крови, вообще это нормально. и настроение тоже у меня портится. Это природа против нее трудно идти. Можно просто сбавить немного обороты и всё, я так делаю :wink У меня еще такое настроение типа хочется всё бросить и ничего не придерживаться больше, просто я говорю что можно обороты сбавить и всё :D
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 6
Вместе с: 24 ноя 2014, 07:47
03 дек 2014, 10:49

w902, это да, природой заложено лопать перед КД) спасибо за поддержку, постараюсь выкарабкаться из этой противной хандры)
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 94
Вместе с: 23 окт 2014, 12:41
Откуда: Сибирь
03 дек 2014, 10:54

irinie,я думаю ничего страшного не произошло.Просто ты настолько все делала правильно и еде и в физ. нагрузках, что прям Ах. + еще говоришь новости плохие и организм решил чуток петлянуть с протоптаной дорожки(ну главное в виде кефира себе подстраховочку захватил).
Двойка тебе однозначно, батон на ночь это плохо :znak .Батон вообще это плохо :znak Так что никаких батонов :lol
Продолжай дальше,ты большая молодец,а это так было да прошло.
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 28
Вместе с: 08 сен 2014, 11:08
03 дек 2014, 11:23

irinie, срывы не страшно, главное из него выйти:)
Какая молодец вхто сразу кефиром запаслась:)
КД тоже не вечны, как прийдут так и пройдут:)
Не зацикливайся на них, может и не потянет на сладкое:)
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
03 дек 2014, 11:27

irinie, Ой, дружок)Подумаешь батон на ночь))как наела , так и уйдет обратно)и еще кучу с собой прихватит) Не ругай себя...всякое бывает, тем более сразу вон за ум обратно берешься)
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 87
Вместе с: 17 мар 2014, 19:05
Откуда: г.Дзержинск
03 дек 2014, 13:00

Совунья, MargoKo, Marya, спасибо вам, хорошие мои!) надо брать себя в руки!
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 94
Вместе с: 23 окт 2014, 12:41
Откуда: Сибирь

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], zaellayanextz8130