Хотя и не сбрасываю вес, но самооценка поднялась на много выше. Я могу быть красивой даже в таком весе! Вспомнила про свою родословную. Бабушки бвли под 100 кг, по сравнению с ними я - Дюймовочка! Значит, я могу контролировать свой вес! Супер!!!!

Сегодня был шопинг, примеряла летние платья.и получала удовольствие что мне предлагают большой выбор. Раньше 1-2 вещи и ВСЕ! На нас больших не шьют модно! Еще один большой плюс в мою программу похудения!

Когда то надо ж начать себя любить. НЕ бегать между мужем-кухней-детьми(внуками)-работой-огородом, а сесть и решить: ВСЕ ХВАТИТ - кушаю что мне полезно. гуляю, отдыхаю, а работаю когда сама захочу. С такими мыслями начался апрель: начало подсчетов калорий. Сейчас вес уже -7 кг, гуляю в основном в огороде, отдыхать стала чаще.