После нормальной еды в течение долгого времени - 1 день продержаться не проблема. Вчера 1700к, Б/Ж/У - 90/57/210 с жирами перебор - и ничего - главное что собралась с духом и начала!!!
Вес кстати нормализовался и здорово - так еще больше стремления удержаться и похудеть!!!