Надоела реклама? Регистрируйся!
12 дек 2011, 10:01
Ну вот и пришел наконец-то долгожданный понедельник!!! С сегодняшнего дня начинаются установочные недели с каллорийностью 2000 Вчера испекла тортик - как-то даже низко получилось для тортика по каллориям - 220 на 100г, вкусненький - м-м-м сегодня уже заточила кусище весом аж в 170г, забавно даже получилось - тортик в честь начала МФ. Эта неделька вообще разгульная была - конфеты, мороженое, печенье, пельмени и даже чипсов наелась... Чувствую, что как-то наверное тяжковато будет первые дни после 2500ккал на 2000ккал По плану сегодня поездка в детский развлекательный центр - вот уже оторвутся детки, дома мало места погойсать Удачи мне, удачи вам, вместе мы сила!!!
Вес 71.1 кг
(Сброшено 6.9 кг)
(Осталось 6.1 кг)
ИМТ 24
Просмотров: 1302 | Комментариев: 5
12 дек 2011, 10:26
kiss, успеха!!!  И, конечно, ждем подробных отчетов! Ах, тортик, я тоже недавно пекла, но у меня 366 ккал, бисквит на сметанке + крем масло со сгущенкой... Твой рецепт в студию, плиз!
-

- VIP
-
- Сообщения: 2052
- Вместе с: 12 май 2011, 11:05
- Откуда: Свердловская область
-
12 дек 2011, 11:06
Ираида, спасибки, рецептик попозже выложу
-

- Местный
-
- Сообщения: 150
- Вместе с: 30 окт 2011, 10:13
-
12 дек 2011, 11:26
kiss писал(а):Вчера испекла тортик - как-то даже низко получилось для тортика по каллориям - 220 на 100г, kiss, какой низкокалорийный Мой любимый, к сожалению, тянет на 439ккал на 100г  Правда на разгоне на 2400 я себе его тоже пекла Удачи на МФ!!!
1
-

- Свой человек
-
- Сообщения: 1065
- Вместе с: 10 май 2011, 06:42
-
12 дек 2011, 20:44
Спасибки девочки! Я буду стараться, ведь уже так хочется начать худеть!
-

- Местный
-
- Сообщения: 150
- Вместе с: 30 окт 2011, 10:13
-
|
Зарегистрированные пользователи: aiantivanovo698, Bing [Bot], MailRu, zcharlessulzeo8447
|
|