с утра было 68,8, но завтра вставать на весы боюсь - ездила к подруге, а там салатики с майонезом, рыбка, пиво... Ох... Но после 6 не ела - может и ничего страшного
Не переживай, все не так уж страшно... это жизнь и ничего не сделаешь... но нельзя же все время только капустный листик жевать съела и съела... отметила для себя, сделала корректировку в ккал на ближайшие дни и все будет хорошо!
но нельзя же все время только капустный листик жевать съела и съела... отметила для себя, сделала корректировку в ккал на ближайшие дни и все будет хорошо!
Июль 2011
съела и съела... отметила для себя, сделала корректировку в ккал на ближайшие дни и все будет хорошо!
