форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
Не меняй мечту на еду, иначе у тебя никогда не будет красивого тела, пока ты жрешь, жрешь и жрешь - ты все дальше от своего идеала... Должна. Выпрями спину.

Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
23 апр 2012, 11:51

я сегодня расстроилась :(
настал понедельник, а значит контрольное взвешивание, и как назло, весы :evil сегодня сошли с ума :crazy каждый раз когда я вставала на них - они показывали такой разброс веса :angry1 от 50 и до 52 :angry1 и какой мой вес на данный момент я не поняла :( и какой результат недельного подсчета, тоже неизвестен :(
хотела на эту неделю повысить калорийность рациона на 100 ккал... и что дальше делать :think
Последний раз редактировалось lapusya 26 апр 2012, 13:12, всего редактировалось 1 раз.


Вес
50.5 кг (Сброшено 7.1 кг) (Осталось 2.5 кг)
ИМТ 19.7


Просмотров: 947 | Комментариев: 7

Комментарии
23 апр 2012, 11:56

Калорийность однозначно надо повышать, 1200 это ж минимум, не мучь себя :yes
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 146
Вместе с: 01 апр 2012, 10:59
Откуда: Украина Золотоноша
23 апр 2012, 11:56

lapusya, Не расстраивайся Изображение, все будет хорошо, попробуй завтра с утра повторить. У тебя весы какие? Я, не могу взвешиваться раз в неделю, терпения не хватает, пыталась несколько раз, мне нужно каждый день. :)
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
Изображение
Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает..Коко Шанель ​
Местный
 
Сообщения: 215
Вместе с: 01 апр 2012, 04:23
Откуда: Тайшет, Иркутская область
23 апр 2012, 11:58

lapusya, А ты еще попробуй на другой поверхности. Потому что у меня на лдаминате одна цифра, а на кафеле другая.
В итоге проверяли, точная на кафеле
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
23 апр 2012, 12:18

Катюня@, , у меня электронные, я вот тоже думаю пару раз в неделю взвешиваться-может так весы тупить меньше будут :crazy

cvetuta, , у меня линолеум везде, а вот в ванной кафель :yes потащила весы туды :cool

Suzi, , да как повышать?? как 1200 на мой вес влияет я еще не поняла :mad привес или отвес, хрен его знает :angry1
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 4
Вместе с: 23 мар 2012, 13:24
Откуда: Москва
23 апр 2012, 12:24

lapusya, Ну и? Стаскала? что показало?
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
23 апр 2012, 13:40

cvetuta, , сначала 52,2 :angry1 потом 51.1 :angry1 потом опят 51.1 да еще и после завтрака :angry1 ррррррррррр

решила не злиться и взвесится завтра с утра в ваной на кафеле, думаю, там надежнее :yes
спасибо тебе за совет :yes
USER_AVATAR
Новичок
 
Сообщения: 4
Вместе с: 23 мар 2012, 13:24
Откуда: Москва
23 апр 2012, 13:47

lapusya, ну вот и правильно. Злится точно не стоит! Как говорится: будет день - будет пища. Завтра и посмотрим!
Аватара пользователя
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot]


cron