форум kalor.ru • понедельник

Контрольное взвешивание, несмотря на начало КД, показало сегодня 49.7, а это значит еще 300 грамм долой :cool

линеечку пока передвину, а вот медальку пока просить не буду - вес еще нужно закрепить - подожду до следующего понедельника

и через неделю планирую начать повышать свою суточную калорийность - по 100 ккал в неделю! Так что работы еще много :yes

Двочки всем доброго утра и удачного дня!!!

улыбнула меня эта песа :laugh

lapusya,

осталось прям чуть-чуть тебе!
Теперь главное еще и удержать! Молодчинка!

cvetuta, пасибочки!! ты всегда первая комментишь!! :yes

Наш ппострел везде поспел :app

lapusya, небольшой рывок остался умничка главное держи его теперь :yes

Спасибо, Никусь, я с тобой согласна, удержать вес - это самое сложное :yes