форум kalor.ru • Девочки ОДУМАЙТЕСЬ!! Когда еда-смысл жизни-это ужасно

Девочки, важно ведь выявить причину переедания и главное:
То что многие люди заедают стрессы-это лишь способ бороться с ним, в этом нет ничего постыдного, просто кто-то алкоголик, кто-то курит по пачке в день, кто-то принимает наркотики, а вот обжора вроде и не мешает никому...ест себе втихомолочку....пока мы все не поймём, что еда лишь средство восполнения энергетического баланса (бензин для машины другими словами), то так и будем прыгать с диеты на диету в надежде похудеть! Т.к. я не курю, практически не пью, то мне пока помогает медитация, пешие прогулки на свежем воздухе....а вообще совет: НЕ кушайте, если это на эмоциях, слушайте Голод. И главное: ПЕРЕСТАНЬТЕ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ТОЛСТЫМИ! ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ САМИ...Нужно относиться к себе как к царевне: всё самое полезное и вкусное, наше тело - это ХРАМ, который нельзя осквернять всякими шлаками, сладостями и концерагенами.

Мудрость рождается из ошибок: смотрите на свои ошибки (на ошибки своих родителей) и учитесь!

Всё это я подчеркнула из книг, и изложила в сжатой форме, надеюсь, мой настрой поможет Вам :yes

А сейчас расслабьтесь: вы не на войне с собственным организмом, сдайтесь!!! , сейчас время очищения и восстановления и насладитесь тем , как килограммы сползают со СТРОЙНОГО тела :yes

Я старалась от всей души! Главное - понять суть, что ЕСЛИ В ГОЛОВЕ БАРДАК- ТО ЭТО И НА ФИГУРЕ ОТРАЖАЕТСЯ. А самое забавное, как многие зациклены на еде, как бы это побольше СОЖРАТЬ да в 1000 ккал вложиться :sil

Это сообщение не для этого форума, как мне кажется. Дураков тут нет и каждый кто пришел, пришел с одной целью - избавляться от лишнего веса. Так что при чем тут ваше "одумайтесь" я не понимаю. :evil

Это лишь простая математика: если расход больше , чем приход этих калориев)) то мы теряем вес, если наоборот- то набираем.А культуру питания ещё никто не отменял :lol

lyalya писал(а): А самое забавное, как многие зациклены на еде, как бы это побольше СОЖРАТЬ да в 1000 ккал вложиться

lyalya, и как долго ты уже сама не зациклена на еде?
Как-то агрессивно материал для размышлений подан, особенно комментарий про пожрать.
Еда -это такое же неотъемлемое удовольствие для нормального человека, как и другие. В центре похудения нам дали задание найти новые удовольствия (не пищевые), но и удовольствие от пищи обязательно должно быть.

Вот ...именно сфокусируйтесь на чём-то другом, помимо еды!
Просто, это такой крик души, выросла в семье, где все толстые, и сами в этом виноваты, потому что главное- пожрать. Надоело это всё, так хочется жить отдельно))) :shy

Если честно я в шоке. Это не ваше дело о чем думают другие люди на этом форуме. Вы их знать не знаете и мыслей читать не умеете. А тематика форума по большей части соответсвует тому что тут обсуждают - КАК СБРОСИТЬ ВЕС И ЧТО СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ БЫЛО ВЫГОДНО ДЛЯ ФИГУРЫ. Это основа самого форума. Об этом люди ХОТЯТ общаться. Если хотите побеседовать на другие темы - вам на другой форум.

Правильные мысли))) все верно! Только те, кто сидит на этом сайте( а не на диетах

) уже сам так или иначе дошел до них.
ДЕВЧОНКИ, человек поделился с нами тем, что наболело, что родилось в ее душе как крик осознания, а вы... Не надо осуждать - ведь она ничего плохого не сказала!

Да, девушки больше позитива! :yes

Что вокруг нас-войны, болезни, катастрофы, убийства! Так зачем на нашем сайте разводить такой негатив и склоки, пусть каждый высказывается как хочет, давайте слушать все мнения!
Я вот читаю всё, но когда что-то не сходится с моими мыслями, я лучше промолчу, но человека обижать не стану, а когда что-то нравится, то моё мнение всегда узнает весь калор.ру.... Так что позитив и хорошее настроение!!! :app

Кто сейчас на конференции