форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
хочу полюбить себя

Привет.Я новичёк на форуме,поэтому прошу помощи и поддержки. Не много о себе похудеть хочу уже долгое время сидела на диетах, но вес возвращался обратно и приводил с собой ещё дополнительные кг. А похудеть мне нужно не только для того чтобы выглядить более менее прилично ,но и для того чтобы стать мамой потому что при таком весе это невозможно,а так хочется стать мамой.2 года назад решили с мужем что пора становиться родителямми, но увы и ах ни как не удается похедеть. Как говорится сила есть воля есть, а силы воли нет.Поэтому решила прийти к вам что бы иметь контроль , поддержку.На сегодняшний день мой вес 136 кг. Так что завтра с утра начинаю считать калории и заниматься бодифлексом. Отчитываться буду каждый день
ПОДДЕРЖИТЕ МЕНЯ ПОЖАЛУЙСТА
12 мар 2012, 21:50

всем привет.Процесс похудания продалжается. на сегодняшний день похудела на 3.5 кг, линеючку пока не передвигаю жду когда вес закрепиться.заметила за собой что стала более спокойная и значительно стало меньше перепадов настроения.за сегодняшний день наела 1800 калорий при коридоре 2000-2200.так что процесс пошёл и меня это очень радует.На днях решила ещё попробовать обёртывания и ванные.может кто что посоветует с чего начать?

src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln106/ves1064253_118,0.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/diets">Диеты</a> на www.nadietah.ru


Просмотров: 701 | Комментариев: 4

Комментарии
12 мар 2012, 22:07

lyusik, насчет обертывания и ванн ,почитай у Змейки в дневничке -она спец у нас :D
Изображение
меньше ешь ,больше пей !!!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 205
Вместе с: 01 окт 2011, 19:24
12 мар 2012, 22:33

1800 - гуд! Ниже пока не опускаться! :yes
Изображение
Поживём - увидим, доживём - узнаем, выживем - учтём.
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 281
Вместе с: 12 дек 2011, 09:49
Откуда: Московская область
12 мар 2012, 23:01

lyusik, нужен комплекс
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
12 мар 2012, 23:13

Привет!Мы с тобой новички.Как тебе удалось настроить линейку.Я вся измучилась?
Изображение
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 05 мар 2012, 22:52

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]