форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
хочу полюбить себя

Привет.Я новичёк на форуме,поэтому прошу помощи и поддержки. Не много о себе похудеть хочу уже долгое время сидела на диетах, но вес возвращался обратно и приводил с собой ещё дополнительные кг. А похудеть мне нужно не только для того чтобы выглядить более менее прилично ,но и для того чтобы стать мамой потому что при таком весе это невозможно,а так хочется стать мамой.2 года назад решили с мужем что пора становиться родителямми, но увы и ах ни как не удается похедеть. Как говорится сила есть воля есть, а силы воли нет.Поэтому решила прийти к вам что бы иметь контроль , поддержку.На сегодняшний день мой вес 136 кг. Так что завтра с утра начинаю считать калории и заниматься бодифлексом. Отчитываться буду каждый день
ПОДДЕРЖИТЕ МЕНЯ ПОЖАЛУЙСТА
17 мар 2012, 20:33

Привет всем.Снова делюсь своей радостью, а то чнее достижением (покрайней мере для меня) сегодня делала мужу пиццу,а сама ни кусочка ни съела хотя раньше ни когда ни могла устоять.Завтра посмотрим какой будет отвес и будет ли вообще.Девочки подскажите пожалуйста если вес уходит быстро точнее по 700-900 гр в день это очень плохо. Коридор калорийности вроде держу нормально 1800-2000 в день наедаю, редко 1500. Или это нормально в самом начале?

src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln106/ves1064253_118,0.png"></a><br />
<a href="http://www.nadietah.ru/diets">Диеты</a> на www.nadietah.ru


Просмотров: 839 | Комментариев: 3

Комментарии
17 мар 2012, 21:00

lyusik, если ты держишь коридор свой ,то это нормально и даже хорошо ,не забудь замерить все свои объемы ,в начале уходит лишняя вода вместе с жирком :yes
Изображение
меньше ешь ,больше пей !!!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 205
Вместе с: 01 окт 2011, 19:24
17 мар 2012, 21:29

в начале похудения это нормально, желудок чистится и вода лишняя выходит, у меня подруга худела при весе 120 кг тоже сначала вес быстро уходил, а потом все лафа закончилась :laugh
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 17
Вместе с: 11 мар 2012, 14:52
Откуда: магнитогорск
18 мар 2012, 07:11

При большом весе сразу уходит быстро,потом наступит плато :yes
Изображение

Каждый новый день дарит мне стройность,здоровье и божественную красоту !
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2700
Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
Откуда: Омск

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex