Надоела реклама? Регистрируйся!
23 апр 2012, 17:37
О! Ужос ! Пасхальная неделя и родительская - сделали свое дело! Вес "немного" добавился, а ротик - то развязался. ЖРУ пирожки, конфеты, пасхи - и не могу сказать С Т О П . В коридор калорий не вписываюсь катастрофически - что делать? А на следующей недели мероприятие которое нельзя отменить (полгода маме) - опять пирожки, конфеты и т.д. Как заставить себя равнодушно относиться к еде?
Просмотров: 2095 | Комментариев: 6
23 апр 2012, 18:12
marusa.scor@mail.ru, главное спокойно к этому относиться, не нервничай, ведь действительно такие мероприятия не отменишь... Сбросила ты уже прилично, и 10-ка за две недели не вернется! До следующей недели еще неделя! За это время постарайся вписаться в коридор, наладь режим, и все будет нормально! Тебе осталось-то 5 кг, за плечами 10 - нельзя останавливаться!
-

- Местный
-
- Сообщения: 159
- Вместе с: 06 янв 2012, 14:17
- Откуда: Новосибирск
-
23 апр 2012, 18:17
вах-вах... даже посоветовать нечего. Только держаться и как-то себя заставлять не есть. Длительность серьезных срывов у всех, думаю, индвидуальна. Я со своим срывом, например, полтора месяца боролась!!! Неделю назад вроде преодолела..тьфу-тьфу-тьфу Удачи! Всё обязательно получится рано или поздно! Но лучше раньше! 
Поживём - увидим, доживём - узнаем, выживем - учтём.
-

- Местный
-
- Сообщения: 281
- Вместе с: 12 дек 2011, 09:49
- Откуда: Московская область
-
23 апр 2012, 18:22
меропреятия отменить нельзя,но в руки взять себя реально! Не казнись,но "поговори" с собой,все получится,вон какой путь"отпахала" 
-
- VIP
-
- Сообщения: 2255
- Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
- Откуда: киев
-
23 апр 2012, 19:28
Берем 2 фотографии себя любимой. На первой- девица красавица пушинка, короче, где ты себе больше всего нравишься. На второй - от чего уходила и где ты больше всего себе не нравишься.(У каждой есть такая). Множим, если есть возможность и ляпаем везде( на холодильник, в холодильник, на каждую кастрюлю, хлебницу, вытяжку и кухонный шкаф. Дальше достаем 2 вещи, ту, которая спадает и ту, которую очень хочется одеть. Садимся, смотрим, думаем, разговариваем с собой, к какому результату идем и каким путем. Ну а дальше, уже до чего сама с собой договоришься.  Только делаем все это не в целях самобичевания, а в целях разобраться в себе. Эпитеты типа "Я корова толстая" в свой адрес употреблять категорически запрещается. 
Последний раз редактировалось Рыжик78 23 апр 2012, 19:32, всего редактировалось 2 раз(а).
-

- Местный
-
- Сообщения: 157
- Вместе с: 19 мар 2012, 20:28
- Откуда: Москва
-
23 апр 2012, 22:18
Самое главное разобраться в своей голове,будет в ней порядок и она начнёт посылать правильные сигналы организму. Испытано на себе 
src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln106/ves1064253_118,0.png"></a><br /> <a href="http://www.nadietah.ru/diets">Диеты</a> на www.nadietah.ru
-
- Новичок
-
- Сообщения: 14
- Вместе с: 07 мар 2012, 19:19
- Откуда: новоаганск
-
24 апр 2012, 06:29
Спасибо всем! Уже утро и мысли свежие. Конечно все получится! Я же умница! А ведь и правд мнение и совет других людей очень помогает. Вот с утра прочитала все коменты и все - уверена что смогу.
-

- Посетитель
-
- Сообщения: 61
- Вместе с: 16 фев 2012, 22:10
-
|
Зарегистрированные пользователи: annaivanov8164, Bing [Bot]
|
|