mischelle писал(а):никаких вредностей и вкусностей

вкусности могут быть и не вредными а если уж так хочется вредной вкусняшки, то съешь немного с утра а вообще, я с этой напастью борюсь просто: в магазин хожу только я (за исключением редких, но катастрофических случаев ). много экспериментирую в готовке, ищу постоянно что-то новое а если кто-то предлагает что-то вредное, то либо начинаю отповедь (чуть ли не анафему) или же просто говорю, что это вредно с таким высокомерным фэйсом, что потом уже не предлагают на счет высокомерного, это, конечно, шутка часто окружающие понимают, да еще и сами стараются при мне не есть такой пакости - я у них заместь совести становлюсь

Мне тоже по вечерам охота сладкого, в принципе мне всегда охота, стараюсь терпеть. Давайте вместе терпеть?!

mischelle, Leya правильно говорит, попробуй подключить вкусняшки, но только в первой половине дня

mischelle, ругаем! и те кто по 10-15-20 кг сбросили тоже срываются! я вот на данный момент на таком этапе, когда тоже вроде почти дошла до нужного результата, и всё, руки опустились, устала Бывает со всеми)

Leya писал(а): если уж так хочется вредной вкусняшки, то съешь немного с утра

не могу(( мне с утра не то,что вкусняшки,мне вообще есть не хочется
а вот под вечер

Leya писал(а):часто окружающие понимают, да еще и сами стараются при мне не есть такой пакости - я у них заместь совести становлюсь

здорово) а у нас,вечные гости,и все с тортами/пирожными/шоколадками

Mamzelka писал(а):я вот на данный момент на таком этапе, когда тоже вроде почти дошла до нужного результата, и всё, руки опустились, устала Бывает со всеми)

эхх,ладно,главное не сдаваться и упорно идти к своей цели,несмотря на препятствия (в виде тортов и шоколадок )
Спасибо вам,девочки,что поддерживаете,вместе все-таки намного проще