Сегодня результат не такой как вчера, но тоже пойдёт.
- 600 грамм. В итоге 82,300 кг.

Вчера почти 2 часа занималась спортом, сегодня хороший отвес,
целый 1 кг.
Вес сегодня 82,900.

Приветики,
давно я не писала, почти месяц.
То худела, то всвязи с праздниками (пасха, дни рождения) опять набирала, потом опять худела.

06.02.18 начала худеть с весом: 91,400 кг (вернее 05.02.18, но в памяти всё время почему-то 06.02.18, поэтому так и оставлю)
06.03.18 вес: 87,100 кг. Сбросила 4,300 кг
06.04.18 вес: 85,500. Сбросила 1,600 кг. Результат не очень, но хоть какой-то. Хотя был и ниже, пока праздники не начались.

Сегодня утром наконец-то 83,900 кг.
На сегодняшний день, считая с 06.02.18, я стала легче на 7,500 кг.

Результатом довольна, но потенциал ещё есть.

Так что дальше контролировать питание и спорт!

Мой вес сегодня утром 84,500 кг.
Наконец-то увидела 4-ку после 8-ки.
В зеркале и по вещам тоже уже результаты видны.
Сброшено всего 6,900 кг (с 06.02.18). Результатом я довольна.
Стараюсь каждый день позаниматься на велотренажёре по часу и планку делать по 2 минуте. Не всегда хватает времени, но 3-4 раза в неделю делаю.
Короче, всё отлично!

Всю неделю вес стоял. Уже были мысли всё бросить, но сказав себе, что это тоже не так уж и плохо, главное не прибавила, продолжала дальше и контролировать что ем и занятием спорта.
Сегодня к моему удивлению минус целый 1 кг.
Новая мотивация опять есть, так что "бой" идёт дальше.