Всем привет! Вчера купила новую сковородку на которой можно жарить без использования масла. Долго-долго присматривалась к ней и вот свершилось. Действительно можно готовить без масла ( т.е без лишнего жира). Если кому интересно, то сковорода из керамики. А вообще прихожу к выводу, чем дольше стараешься питаться правильно, тем больше привыкаешь и вредностей всяких меньше хочется. Вот конфет уже совсем не хочу. УРА!
Единственная проблемв никак не могу постоянно контролировать объём выпиваемой жидкости: то много, то мало.