форум kalor.ru • Движемся к Цели

Сегодня имеются новые успехи :cool

минус 700 грамм, правда это за пару дней кажется.Но не важно, я не зацикливаюсь на этом, самое главное процесс двигается и не плохо.Считаю калрии, вернее пытаюсь это делать, сегодня первый день только, до этого как придётся было.На завтрак слопала :eek

457 калорий.Вроде ничего и не съела а цифра :eek

посмотрю что получиться за день.

natali1970 , ТАК ДЕРЖАТЬ!!! Надо стараться есть малокалорийные продукты, и все получится!

На завтрак не страшно :yes

Я на завтрак себе позволяю всякие вредности

Триталина, спасибо за поддержку.я вот не могу найти компаньона для соревнования в похудении.Никто не отвечает на мои просьбы

LERIK, вам не страшно вредности.. :cool

а мне хотелось бы для начала чуток скинуть...а потом можно и иногда вредности позволить :lol

Триталина, не хотите со мной в паре вес сбрасывать?

Триталина, или может кого посоветуете?

natali1970, , а у меня даже когда 68 было, я на завтрак блинчики хомячила :lol

до 14-00 можно)))

natali1970, у Триталина, имт тоже сильно отличается.
natali1970, к чему такое стремление худеть в споре? Худейте с нами! У нас весь форум худеющих, это значит, что уже не одна! А спор это не верная мотивация. ИМХО

Леся Кота, :yes

Тут многим и спор не помогал, просто исчезали с форума навсегда. :lol

Леся Кота, Злата, спасибо, я нашла товарища :cool

ну а вообще если что то булу одна худеть.Я вот присоединилась в сыну по поводу прыганья на трамплине.Так каждый день скачу, за три дня неплохо получилось.А может это просто всё в куче дало результат.

Кто сейчас на конференции