Итак,сегодня чуть больше месяца,как я худею,за спиной около 6кг.Начала я с минимальной физической нагрузкой и отказа от хлеба,потом вес встал,в итоге я убрала из рациона все сладкое,исключила пиво и начала заниматься с ДМ.Утром на весах увидела 75,5 и не могу до сих пор поверить,прям фантастика.В линеечке вес пока менять не буду,так сказать для закрепления результата.Подумываю о бодифлексе и не знаю,и хочется и лень.Очень мотивирует ближайшая роспись,завтра сделаю замеры!!!