форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
09 апр 2013, 16:03

Всем привет! сегодня у нас светит солнышко и тепло))) ходили гулять с сыночком, мерить лужи, и даже в одной умудрились посидеть))))
Завтрак - каша овсяная 190 гр, салат морковь+капуста 100 гр
Второй завтрак салат из свежих огурцов со сметаной, 150гр, яйцо куриное 50 гр
Обед - овощной суп с говядиной 200 гр, рагу мясное 100 гр
Полдник грейпфрукт 250 гр
Ужин рис с овощами и курицей 100 гр, овощной салат со сметаной 100 гр

Изображение


Вес
68.1 кг (Сброшено 3.9 кг) (Осталось 8.1 кг)
ИМТ 24.4


Просмотров: 407 | Комментариев: 0


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]