форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Август 2011
+ Июль 2011
Цель: Новая жизнь!

02 авг 2011, 12:29

В понедельник утро начала правильно, но с дурдомом на работе, день закончился куском пиццы и 0,5 сока яблочного. Зато мы выбрали в этот день свадебный торт, и заказали банкет.
Ложиться в районе 1-00 ночи третий день, уже как - то не по себе. Спать хочу!



Просмотров: 624 | 1 комментарий

02 авг 2011, 12:23

В воскресенье так чудесно начинался день, но одно но!
Приехали родственники и мы поехали в МЕГУ а потом на футбол..... не смогла удержаться съела немного чипсов и запила газировкой..... а перед этим в икее не смогла отказать себе в любимом пончике..... эх и еще был салат цезарь в макдональтсе.... и кто придумал его делать с марковкой....!!! в общем в этот день у меня был перелимит. :red



Просмотров: 541 | 1 комментарий

27 июл 2011, 16:06

В общем долго думая, все таки я решила взять кольца сейчас, да и пока размеры наши были. Пальцы у меня тонкие, думаю в суставе они не похудеют.... в общем мы поехали в магазин и купили их со скидкой почти в 50 % ура!!!
На радостях заехали вдругой магазин и купили еще и туфли, мне беленькие, ему черные.... ))))
Первые шаги сделаны!!!!!
Последний раз редактировалось panterka 02 авг 2011, 12:16, всего редактировалось 2 раз(а).



Просмотров: 540 | Комментариев: 0

27 июл 2011, 16:06

Доброе утро девочки,
Вот и шестой день, я держусь настрой отличный!
С дуру опять взлетела на весы..... а ведь обещала себе только по пятницам....эх

8-00 завтрак

50 грамм сердечек куринных
70 грамм каши пшеничная
1 скибка арбуза
Последний раз редактировалось panterka 28 июл 2011, 08:13, всего редактировалось 2 раз(а).



Просмотров: 501 | Комментариев: 0

27 июл 2011, 16:06

Вторник, так лень вставать, но все таки надо... привычный взлет на весы 71,2, подумала, что пора реже взлетать на весы, думаю буду раз в неделю, по пятницам и обмеряться тоже начну, а то слишком часто если вставать пропадет мативация.

На завтрак 8-00
Кусочек омлета, столовая ложка оливье, оладик с медом, ах да и стакан воды.

Я поняла, что у меня проблема, мне сложно пить воду, я в день с трудом выпиваю эти полтора литра, вообще мне 3 - 4 стаканов в день хватает... пытаюсь решать эту проблему.

11-00
Овсяная печенюшка и стакан воды

12-40
Оливье, рагу овощное и каша пшенная всего грамм на 250

13-40
Фруктовый лед - 75 ккал, жара все таки

15-40
Мягкое мороженное - около 150 ккал потому что на 100 грам 203, а оно было явно меньше 100 грамм

16-40
вторая порция обеда ( я его беру с дома на работу и бъю на 2 части)
Оливье, рагу овощное и каша пшенная всего грамм на 250

18-30
Оливье 150 грамм
2 постных оладушка с медом

22-00
Арбуз

Очень задумалась, на выходный с милым поедем покупать кольца, если я похудею не будет ли оно с меня слетать...??? И что делать сейчас акция, так они 15000 стоят, а до 31 июля за 8700 со всеми скидками.
В общем я в растроенных чувствах и с опухшей от мыслей головой.
Последний раз редактировалось panterka 28 июл 2011, 08:05, всего редактировалось 1 раз.



Просмотров: 669 | 1 комментарий


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot]


cron