Суббота.... проснулась утром и поняла, что прошедшая рабочая неделя была отвратной, коллеги постоянно подкалывали не беременна ли я.... подошла к зеркалу и поняла, ппц... между грудью и попой... хотя что та грешить... не попой а коленями сплошной спасательный круг.... а точнее круглый боченок. Встала на весы 73.. полный Трэш.... такого еще не было.... такой я себя не помню. Все было решено, пора взяться на ум, тем более вечером с милым запланировали день Х 01.10.2011, сразу в голове пролетело изображение мучающегося продавца, запихивающего мой живот в карсет платья........бррр......
Все решено.... худею....!!!

С чего же начать...???

Знаний впринципе достаточно, тем более до этого прочитала книгу Королевой, до этого пробовала много диет, но вес все время возвращался... понимаю, что диетой мне не спастись, надо менять раз и навсегда привычки в еде, а я так люблю вкусно поесть....поэтому ограничения не для меня, значит просто надо меньше Жрать! По другому не назовешь Меньше Жрать и все!

Для полной мативации решила очистить кишечник, худеть так с нуля!
В субботу мало кушала и купила ингридиенты для супер очищающего коктеля!