форум kalor.ru • все плохо :(

сессия и лишний вес , как считать калории если на учебе с 8 до 6

Что значит все плохо?Все равно и настрой уже есть на похудение и ,я уверена все равно в чем-то себя ограничиваешь,так что не подсчетом единым живы!!

завтракаешь ты дома так? обедаешь где-то в учебном заведении, перекусываешь, ужинаешь дома? если все так, то получается что обед, полдник просчитать совсем уж не получится - но хотя бы примерно, что уж говорить о тормозках, у нас в универе в столовой не обязательно что-то заказывать, чтобы сесть за стол. сел, достал и жуй на здоровье вместе с остальными)

с тормозком это мысль уже приготовила на завтра :wink

Кто сейчас на конференции