форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Апрель 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
20 янв 2012, 22:50

Сегодня муж очень рано ушел на работу и я сразу же руки ноги раскинула и была настоящей звездой :lol :lol :lol
Не помню у кого прочитала в дневничке про компот из сухофруктов на кол-во ккал, как раз сегодня варила на 200гр сушки и 3 литра воды получилось 14,4 ккал
Вчера готовила стейки из горбуши и лобио, а сегодня харчо. еще заметила что стала готовить первые блюда на 1-1.5 литра а раньше на 2 литра готовила хоть и приходиться чаще готовить зато разнообразие
Последний раз редактировалось perseffona.86 20 янв 2012, 22:53, всего редактировалось 1 раз.

Изображение

Вес
76.6 кг (Сброшено 2.9 кг) (Осталось 14.6 кг)
ИМТ 29.2
Ккал:
1294


Просмотров: 721 | 1 комментарий

Комментарии
20 янв 2012, 23:20

perseffona.86, про звезду прикольно :lol ,смотри только не сильно зазвездись :cool (надо тож попробовать :laugh )
Изображение
меньше ешь ,больше пей !!!
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 205
Вместе с: 01 окт 2011, 19:24

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron