форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
Награды: 1
Минус 25кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Июль 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
+ Июнь 2011
«Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идешь к цели»

28 сен 2012, 09:20

28 сентября
71,5 с утра :cool :cool :cool
сегодня в сальск уезжаю,на день города :yes опять буду грешить,наверно.постараюсь ходить побольше,пить водичку ,надеюсь,не сильно наберу...

Вес
71.5 кг (Сброшено 22.4 кг) (Осталось 9.5 кг)
ИМТ 28.6
ол:
1400
калораж:
прогулка
физ.нагр:
среднее


Просмотров: 2546 | Комментариев: 6

Комментарии
28 сен 2012, 09:21

ponchik87, :lol я сначало прочитала: ходить побольше и пить водочку. Думаю, не хухры мухры она решила отпраздновать
Изображение

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Вернуться к началу
28 сен 2012, 09:23

не...я вино предпочитаю,красное и подороже :laugh раз вредить себе,так нормальным,вкусным вином :lol
Последний раз редактировалось ponchik87 28 сен 2012, 09:23, всего редактировалось 1 раз.
USER_AVATAR
ponchik87
Старожил
 
Сообщения: 574
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
Вернуться к началу
28 сен 2012, 09:27

ponchik87, Очень хорошо вино разбавлять миниралкой :yes
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Вернуться к началу
28 сен 2012, 09:28

ponchik87, Ну я при большом застолье наоборот водку или коньяк. Я вино не пью, у меня тут же от него голова болит. Не мой напиток
Изображение

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Вернуться к началу
28 сен 2012, 09:30

ponchik87, Хорошо погулять и вернутся без привесов:)
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Вернуться к началу
28 сен 2012, 09:42

ponchik87, получи удовольствие от всего и фотки покажи нам потом!!!! :yes :cool
Изображение
Аватара пользователя
repei
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: oiviashtolzeoz9147, Yandex