Июль 2015Я просто не имею права всё бросить и вернуться назад.
Ты же не хочешь снова еле еле передвигаться?Носить одежду 56 размера?Почти каждый день пить таблетки от головной боли?
Ты же хочешь покупать ту одежду,что понравится тебе?Хочешь быть здоровой и активной?Хочешь нравиться себе и своему мужу?
Дело не в том,что тебе надо считать калории всю жизнь!просто прислушайся к себе!Научись есть столько,сколько нужно тебе!Еда-это не цель жизни и если она не будет съедена,ничего страшного не произойдет!Возьми себя в руки.
Завтра постараюсь не считая калории,интуитивно есть так,чтобы вес не изменился.
что никак не заставить 
себя всё это выполнить 
.
удачи 
