Июль 2015
с молоком И вес сегодня,что и следовало ожидать=70,4
С понедельника в больничку,там питание такое,что ничего сладкого,жирного нет (диабетиков много лежат там),плюс мне 5 дней соблюдать безжировую диету нужно для генетической тройки(которую давно сдать уже надо было
).Будет утром каша+яйцо (сыр),в обед-суп и котлетки,вечером-рагу овощное,перекус утром фруктовый,вечером-творожный (с наполнителем правда) и кефир с отрубями.При всех обещаю во время нахождения там не есть масло,хлеб,колбасу,сосиски,сладости и прочие вредности 
