Привет всем! я появляюсь тут редко, потому что у меня четверо детишек - и все девчонки мал-мала меньше, как говорится а вам слабо? Стараюсь писать в дневнике только позитивные вещи, потому что грусти и так много.
так я похудела после третьих родов за 8 месяцев! Мне помогает худеть бодифлекс
ну, вот, минус 900 г за сутки... вчера добивала свой рацион в 2000 ккал вечером курицей на пару, было ощущение, что объелась и весы на утро не порадуют, причем пила весь день между приемами пищи много - 7 стаканов насчитала, а тут сразу отвес чуднО
Вес
102.3 кг
(Набрано 2.3 кг )
(Всего сбрасывать 26.3 кг)
repei писал(а): вчера добивала свой рацион в 2000 ккал вечером курицей на пару, было ощущение, что объелась и весы на утро не порадуют, причем пила весь день между приемами пищи много - 7 стаканов насчитала, а тут сразу отвес