неделю я не считала калории или примерно прикидывала, ездила в прошедшую неделю на несколько дней на дачу со своей мамой, готовила их поездку к старшей дочке, не высыпалась несколько ночей подряд - итог вместо отвеса за неделю был привес мама моя похудела с начала февраля на 14 кг, сейчас уже ест все подряд и месяц держит вес в районе 85 кг, кормила нас в деревне всем жареным, деревенским молоком, и сама все это тоже ела немало, но мне все это отозвалось двояко - вес прибавился, всплыли детские комплексы и прыщи на лице, и прошел геморрой - вот это было удивительно может, и правда , это от общения с матерью, а скорее просто моей прямой кишке не хватает жиров надо понаблюдать
жить с мамой и двумя малышами на даче очень сложно, но сегодня опять поеду до конца недели - уж очень жарко в городе, когда еще такая возможность будет, у нас там не очень с бытовыми условиями, но мы приспособимся ради природы
сегодня, после 2 дней в городе, я наконец-то поняла, что пришла в себя - отеки от недосыпа прошли, в башке заработал счетчик еды, и считаю со вчерашнего дня все опять дотошно как-то увереннее себя чувствую с этим подсчетом
вчера у меня был неудачный поход в магазин линии "спортмастер" - сволочи они! обещали мне призовые бонусные баллы для скидки - и нет, не успела я ими воспользоваться, и продавцы еще поиздевались.... не стала у них покупать вожделенный обруч и написала в компанию гневное письмо по е-мейл, телефон их прямой линии оказывается совсем не существует, в общем хапуги и ворьё
пошла сегодня с дочкой на другой конец города - и купила -таки себе антицеллюлитный обруч, взяла на 1,5 кг с двумя рядами шишечек, без всяких счетчиков, и вспомнила, что на даче-то был где-то обруч алюминиевый, вот собираюсь его сегодня найти и начну сначала с него, а потом уже пойду на 1,5 кг-мовый
начала ходить в одежде, которую не одевала 10 лет - сегодня например ходила в платье, в котором праздновала выпускной из института 11 лет назад
фотки нет, потому что снять меня в платье некому, а отсроченным спуском щелкаться как-то не очень четко выходит
в деревне тоже делала бодифлекс, чем разозлила мать - она-то не делает, и ей завидно, а спрашивается - кто мешает? я просто остервенела в этом - вчера заставила свою пятилетку кормить творогом маленькую дочку, потому что по телеку бодифлекс, и мне надо заниматься, и хоть трава не расти, и телефон отключила - пусть все идут в ж...пу!
сегодня после дня нормального режима и бодифлекса два раза в день сразу получила отвес на весах и новый мининум ЕЕЙС!!!!
ну вот, дайте мне еще волшебного пинка, я иду дальше, остановка закончилась!!!

сделала стартовые замеры на сегодня -
окр. груди - 108 см,
окр плеча - 35 см,
окр. под грудью - 90 см,
окр талии - 84 см,
окр живота ниже пупка - 98 см,
окр бедер - 108 см,
окр ноги - почему-то разные - бедра - левое 62 см, правое - 64 см,
голень слева 44 см, справа 42 см - ну, это моя беда
на полупальцах упражнения для меня - самые сложные, и как я понимаю, самые нужные, плоскостопие , блин

всем отличной рабочей недели, если смогу в деревне выйти в инет - обязательно вам напишу!!!