ну вот, к сегодняшней пятнице могу отчитаться без задержек - наконец-то сдвигаю линеечку дальше вправо капустная неделя еще не кончилась, сегодня - мясо 500г и помидоры 6 шт, уже почти всю норму съела - буду добивать супом в такие дни - без фруктов - особенно тяжело мне дается диета, сладенького-то хочется так что наверное, грейпфрутом я не сильно нагрешу вчера поздно вечером все-таки схватила печеньку и несколько безешек - уж очень тоскливо было ( муж-то на дежурстве - ни поругаться, ни помиловаться ), хорошо что на весе это не сказалось, а то опять бы руки опустила
маленькая моя доченька болеет серьезно - и температура шкалит, и кашель сильный, так что лечимся, по ночам от крика только молитва спасает хочешь-не хочешь про сглаз подумаешь - перед болезнью столько нас в поликлинике хвалили...
ну, ничего, все знаем, плавали - выплывем
бодифлекс опять пропустила - в заботе о больном ребенке не до него оказалось
до конца спора с пончиком87 осталось 2 недели - и 5 кг сбросить надо это выходит по 1 кг в три дня надо скидывать - прихожу к выводу, что для этого надо на капустном супе без перерывов сидеть хотя бы, и то не факт но дерзости попробовать мне хватает закуплю бобовых - и вперед и с песней коричневый рис пока не нашла - да и нет мне возможности сейчас куда-то ходить а попробовать очень интересно - чего в нем такого
может, кто-нибудь знает?
всем отличного дня!!!