форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Май 2016
+ Апрель 2016
+ Март 2016
+ Февраль 2016
+ Январь 2016
+ Декабрь 2015
+ Ноябрь 2015
Метки
Очень хочется быть здоровой и стройной )

02 янв 2016, 10:02

Всех с Новым Годом !!!
За вчерашний день наела 4000 калорий, но не за счёт количества еды, а именно за счёт калорий ( бутерброды с красной икрой, колбаса сырокопчёная, ну и конечно, кусок торта Киевского ), воды оппилась после такой солонины, вес сразу скакнул в плюс 2 килограмма (((( Сегодня опять перехожу на свой обычный режим питания .. Разгрузочный день решила не делать, потому что не знаю, как буду есть после него, смогу ли выдержать .. Рисковать не буду .. Как говорится, лучше синица в руках, чем журавль в небе ))
Хотя начало января будет тяжёлым : дни рождения обеих невесток и рождество .. Вот заодно и проверю себя на силу воли ..

Изображение
Изображение

Вес
79.6 кг (Сброшено 10.7 кг) (Осталось 14.6 кг)
ИМТ 31.1


Просмотров: 653 | 1 комментарий

Комментарии
03 янв 2016, 14:34

:app я себя проверяла :red нет её у меня силы волт :( поэтому ты права лучше синица в руках, чем журавль в небе.
Аватара пользователя
Активист
 
Сообщения: 476
Вместе с: 13 апр 2015, 17:22
Откуда: Германия

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron