Вчера не смогла похвастаться своим отвесом))))) наконец то - 400 грам, и того 67,500. Но мне, как всегда, хочется всего и быстро)))) Решила , что диета 6 лепестков пирнесет лучшие результаты)))Вчера был рыбный день. Все , вроде ничего, голода не чувствуется, да и в обычной жизни (ходили с подругами в кафе) комфортно, можно в меню найти вещи , которые тебе можно кушать. Ела и считала калории. БЫла и вареная рыба(сазан)и бульон- уха и запеченая форель, вечером в кафешке шашлычки из семги, но вот вечером, посчитав калории ( получилось 800) решила добить калорийность и слопала (ну очччччччень хотелось и специально , в 8 часов вечера, пошла покупать) селедку слабосоленую!!!!И в итоге + 400 гр на весах!!!! Девочки, чем можно вывести водичку, которую селедочка держит? сегодня овощной день, решила метелочку сделать. можно ли в обед капустки квашенной, ну оч охота