01 апр 2012, 23:03
Сегодня второй день на диете " 6 лепестков" В дневничке писала, как провела день и как на ночь налопалась селедочки. С утра привес 400 гр. Сегодня овощи. Надавила сока из морковки с сельдереем, грам 400 выдула в несколько заходов, еще морковно-капустно-свекольного перед сном грам 300+ сельдерея 150 грамм. В течении дня морковку грызла, свежие овощи ( редисочки немного, огурчик, перчик) потушила капусту с овощами. В итоге - почти 2 кг овощей и всего 700 калорий. Из запрещеного кофе капучино с соевым молоком и пару грамм масла оливкового. Вечерком крутила обручь, шагала на степере а костюме сауне и выдержара даже 20 мин. Плоский живот с ДжМ. Но, чувстую отвеса не будет, как то тяжко в желудке. Занимаюсь, не лопаю особо ничего, а вес растет- хоть ты тресни! Завтра отпишусь ,куда весы качнутся. Принимаю ставки)))))))
Просмотров: 901 |
1 комментарий