Сегодня ровно 4 месяца как я на подсчете. Вес уходит, медленно но верно. За 4 месяца итог 12,2 кг.
Сегодня была в центре, а там рекламная акция по привлечению клиентов в центр здоровья, ну меня отсканировали каким-то аппаратом, который считает % жира в организме. У меня 27,1%. Для моего возраста норма составляет 20-28%, т.е. получается что у меня норма по жиру в организме, только я по себе этого совсем не вижу, особенно в районе живота , но я продолжаю работать и идти к намеченной целе Всем желаю терпения и отвесиков