форум kalor.ru • НЕМНОГО О СЕБЕ.

МНЕ 25 ЛЕТ ВЕС МОЙ 81 КГ ,ЭТО ПРОСТО УЖАС. ПОСЛЕ РОДОВ И ТО БЫЛО МЕНЬШЕ 73 КГ ,А СЕЙЧАС СТРАШНО НА ВЕСЫ СТАНОВИТЬСЯ.СЛУЧАЙНО НАШЛА ЭТОТ САЙТ И ОН МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ ,ПОСМОТРЕВ НА ДОСТИЖЕНИЯ УЧАСТНИКОВ ПОЛУМАЛА А ПОЧЕМУ БЫ И НЕТ .УЖЕ ПРИГОТОВИЛА 3 БЛЮДА ИЗ РЕЦЕПТОВ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛИСЬ .Я ВЕРЮ ЧТО ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!

tanya 25, присоединяйся! Все получится, сколько калорий в день потребляешь? Главное - не занижать слишком сильно. И какие блюда готовила?

КАЛОРИИ 1600 . БЛЮДА ГОТОВИЛА : БОРЩ,ЗАПЕКАНКА ИЗ КУРИЦЫ ,А СЕГОДНЯ ВАРЮ СУП ИЗ ПЛАВЛЕНЫХ СЫРКОВ.у МЕНЯ МУЖ И РЕБЁНОК С УДОВОЛЬСТВИЕМ БОРЩИК ЕЛИ.

tanya 25, ты не правельно линеечку сделала((убери все галочки под крдом))))Ммммм суп с сырком :yes

Ираида, а за с колько ты с 82 до 61 спросила времени??)))))))))

НЕ ПОНЯЛА КАКИЕ ГАЛОЧКИ НАДО УБРАТЬ?ТАМ 2 КОДА КАКОЙ КОПИРОВАТЬ НАДО?ПОМОГИТЕ!!!!

tanya 25, да второй код там написано еще для других сайтов..галочки под окошком.
Отключить в этом сообщении BBCode
Отключить в этом сообщении смайлики
Не преобразовывать адреса URL в ссылки -не должны галочки быть напротив этих слов.

tanya 25, а сколько у тебя по колорийности был сырный суп???и какие ингридиенты были добавлены??

tanya 25, галочки убрать уже когда на нашем сайте в подпись линеечку поставишь .

СУП ГОТОВИЛА ПО РЕЦЕПТУ 44 КАЛЛ НА 100 ГР

tanya 25, не переживай!!! Вес конечно это ужас!!!! Главное не сдаваться!!! У меня вес был 84 кг. сейчас 67 и всего за 3,5 месяцев!!!Главное знать к какой цели ты идёшь!!!! И ВСЁ ПОЛУЧИТЬСЯ!!!

Кто сейчас на конференции