форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Май 2012
+ Январь 2012
+ Октябрь 2011
+ Сентябрь 2011
+ Август 2011
+ Июль 2011
09 авг 2011, 13:12

Почему то сегодня проснулась в плохом настроении сама не знаю почему :evil , все раздражает, как назло дети срывают крышу(мою), сын вообще не слушаеться, малая не спит кароче и плюс 200гр. :mad че то я совсем раскисла, хотя обновила свою линеечку и оказываеться я опережаю аж на 4 кг свое похудение, в первой линеечке мой вес был 85кг. :red ну это я так думала а оказываеться больше, а почему я так решила, теория моя такая брюки которые на мне сходились с трудом в весе 85 перестали на мне сходиться вообще а если и застегивала то дышать было тяжело, сидеть в них вообще не могла приходилось растегивать, так что мой вес точно на два три кило был больше. И еще я поняла что не правильно питалась сегодня вот села и разложила все продукты по полочкам котрые я ела в первую неделю и которые я ела во вторую неделю, так вот в первую неделю я похудела быстрее чем во вторую и вот уже третий день вес стоит даже плюс небольшой :shok . В первой неделе у меня было больше овощей и фруктов а во вторую неделю больше налегла на кашу сама не знаю почему и не правельное сочетание продуктов тоже дает свое, даже если ты сьел свои положиные калории но не правильно смешал продукты, то вес будет стоять на месте или даже рости, может кто то не согласиться, но по последним двум дням я поняла что так и есть :think

Изображение


Просмотров: 1014 | Комментариев: 2

Комментарии
09 авг 2011, 13:34

Мне кажется, что главное- количество калорий, а + - 500 грамм - это вода, а потом (пардон) ты в туалет каждый день ходишь? Я вот с диетой нет. Так что и это тоже.
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 101
Вместе с: 27 июл 2011, 10:09
Откуда: г. Переславль-Залесский Ярославской области
09 авг 2011, 14:01

tanya-pika писал(а):так вот в первую неделю я похудела быстрее чем во вторую

tanya-pika, в первую неделю сначала идет сброс "отходов" - лишней воды в организме, содержимого кишечника и т.д. Поэтому нередко в первую неделю отваливается сразу по 2-4кг в зависимости от первоначального веса, а вот дальше уже идет в основном жир
1
Аватара пользователя
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron