Наконец вчера набрала уже 1193 кк.(в начале было 400-600) и не набрала веса опять 76.1. Уже хорошо, а то до этого только увеличу калории, так вес сразу вверх.

Хотя подумываю о том, чтоб сесть на недельную диету, а потом опять правильное питание или делать два разгрузочных дня в неделю, пока не решила.