16 фев 2012, 18:28
На этой недели почти нечего не взвешиваю, считаю на глазок, или беру точный вес (магазинные продукты - готовить вообще не хочется), сейчас есть не охото вообще - заболела, простуда во всей красе - с насморком, чиханием, горлом, как у меня всегда и бывает...До 17 00 довольствовалась яблоком (50гр), потом купила 150гр борща, 200гр вареников с творогом, сметаны 100гр(15%), и 60гр лаваш (разделила все на 2 приема пищи (17:30 и 20:30), ну и конечно мешок таблеток)), в итоке 770ккал, не буду организм насиловать и впихивать остальное, доберу завтра!Тренировки пока отменяются!
Просмотров: 956 |
Комментариев: 5