форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/view/blog.php/index_b-8481_sid-6c53b35c0626adfaccec3769d5ce5f7e.html

Автор:  Сластёна [ 18 апр 2012, 08:11 ]
Заголовок:  Отчет Минус Фунт 9 неделя

Типичный вес предпоследней недели 64.32 кг
Типичный вес последней недели 64.08 кг
Недельное изменение веса -240 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2160 ккал (план 2150)
Средняя калорийность последней недели 2010 ккал (план 2010)

Рекомендуемая калорийность новой недели 2010 ккал

Вот так отвес есть, но не 400г. Посмотрим, что принесет следующая неделя.
В субботу глобальное застолье (празднуем ДР мужа). Хорошо, что у нас дома, наготовлю низкокалорийного всего. Надо укладываться как-то.

Всем хорошего дня!!!

Метки: Минус Фунт



Комментарии

Автор:  Nikusya [ 18 апр 2012, 08:22 ]

Сластёна, да проще когда застолья проходят дома для себя любимой можно полегче, что нибудь приготовить :D

Автор:  Злата [ 18 апр 2012, 08:34 ]

Ну если на этой неделе нет 400 г, на следующей больше будет. :yes

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org