вчера начала делать жиросжигающие ванны. Вчера была первая ванна-горчичная.;

Стакан горчицы разведите теплой водой в отдельной посуде, а затем влейте массу в ванну с горячей водой (37-39°С), хорошо размешайте и посидите в ванной минут десять. Затем быстро ополоснитесь под душем, вытритесь и лягте на полчасика под одеяло.
Эффект- пропотела под одеялом ОЧЕНЬ хорошо! сегодня утром на весы "взлетела".....итог...+100, итого, вес на сегодня 76,1. вот так ванны...не ожидала.

Сегодня буду делать "ванны клеопатры"
Сначала приготовьте молочно-медовую смесь для ванны. Для этого согрейте (не до кипения) литр цельного молока и разведите в нем 100 г меда. Дайте постоять смеси на теплой плите, а сами в это время сделайте маску для тела. 2. Соедините сметану и поваренную соль (по полстакана того и другого), разотрите хорошенько и нанесите на тело круговыми массирующими движениями, начиная от лица и шеи и, заканчивая ногами. Четверти часа будет достаточно. 3. Смойте сметано-солевую маску под душем. 4. Вылейте молоко с медом в приготовленную теплую ванну и полежите в ней минут 20-25. Кожа после такой комбинированной процедуры становится гладкой и упругой.

завтра отпишусь!