форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Сентябрь 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
мой путь к красоте

меня зовут Ирина, мне 27 лет!я мама 2 замечательных сынишек( Илюше 2,5 года, Лешеньке-2месяца). Сильно поправилась после родов. мой начальный вес 87,8, моя промежуточная цель-67кг к 1 июня, и окончательная- 58 кг к 1 сентября 2012 года. Выбрала для себя коридор калорий 1300-1500. свой путь начала 19 января! ну, с Богом!
03 апр 2012, 14:33

ну, как и обещала, отчитываюсь. Вчера делала Ванну Клеопатры:
1. Сначала приготовьте молочно-медовую смесь для ванны. Для этого согрейте (не до кипения) литр цельного молока и разведите в нем 100 г меда. Дайте постоять смеси на теплой плите, а сами в это время сделайте маску для тела. 2. Соедините сметану и поваренную соль (по полстакана того и другого), разотрите хорошенько и нанесите на тело круговыми массирующими движениями, начиная от лица и шеи и, заканчивая ногами. Четверти часа будет достаточно. 3. Смойте сметано-солевую маску под душем. 4. Вылейте молоко с медом в приготовленную теплую ванну и полежите в ней минут 20-25. Кожа после такой комбинированной процедуры становится гладкой и упругой.

Эффект потрясающий! кожа после сметанно-солевого пиллинга, просто шелк!!!!!! (кстати, можно меньше делать у меня осталось, где-то по 1/3). потом ванна с молоком и медом....ммммм! реально, у меня кожа сейчас более шелковистая, чем у моего 4х месячного карапуза! По-поводу веса: на сегодня - "-400гр", но, это, я думаю, эффект после вчерашней горчичной, т.к. эта ванна была просто для кожи! + я вчера недобрала калорий 100.
замеры сделаю завтра утром- после 3х ван.

Сегодня на очереди жиросжигающая содовая!

Соедините 300 г поваренной соли и 200 г чайной соды, добавьте этот состав в ванну с теплой водой, размешайте и сразу же садитесь в нее на 10 минут. Во время процедуры можно выпить чашку горячего травяного чая (несладкого), но до принятия ванны нельзя ничего пить в течение 2-х часов. Затем, не обмываясь под душем, сразу же ложитесь в теплую постель минут на 40, закутавшись в махровую простыню и укрывшись сверху парой одеял.

Изображение

Изображение

Вес
75.7 кг (Сброшено 12.1 кг) (Осталось 8.7 кг)
ИМТ 26.8


Просмотров: 333 | 1 комментарий

Комментарии
03 апр 2012, 15:41

Вот молодец какая, и приготовила, и испробовала и отписалась. У меня пока до себя все руки не доходят. Ну правильно, так и надо, заботиться о себе и любить. Не вес так хоть кожа лучше станет, по-любому не повредит :app
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 290
Вместе с: 15 авг 2011, 09:58
Откуда: Ставрополь

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron