меня зовут Ирина, мне 27 лет!я мама 2 замечательных сынишек( Илюше 2,5 года, Лешеньке-2месяца). Сильно поправилась после родов. мой начальный вес 87,8, моя промежуточная цель-67кг к 1 июня, и окончательная- 58 кг к 1 сентября 2012 года. Выбрала для себя коридор калорий 1300-1500. свой путь начала 19 января! ну, с Богом!
мдаааааааа, ничего я не пойму! рано радовалась вчерашним так легко ушедшим 900 гр, сегодня 700 вернулись! хотя и вчера и позавчера была в своем коридоре 1400-1500. как-то сразу руки опустились, и хочется сесть на свои любимые 1200, но, боюсь, сынуля меня не поймет.
Последний раз редактировалось Ириска + 25 янв 2012, 13:25, всего редактировалось 1 раз.
Ириска, у тебя вообще сложные отношения с весами будут, раз ты грудью кормишь. Полная грудь? Пустая? Прилив молока сильный? Так что настройся, наберись терпения, и не опускай руки при небольших колебаниях веса. А еще лучше дополнительно контролировать объемы талии-живота-бедер
Сентябрь 2012
Так что настройся, наберись терпения, и не опускай руки при небольших колебаниях веса. А еще лучше дополнительно контролировать объемы талии-живота-бедер 
