форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Сентябрь 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
мой путь к красоте

меня зовут Ирина, мне 27 лет!я мама 2 замечательных сынишек( Илюше 2,5 года, Лешеньке-2месяца). Сильно поправилась после родов. мой начальный вес 87,8, моя промежуточная цель-67кг к 1 июня, и окончательная- 58 кг к 1 сентября 2012 года. Выбрала для себя коридор калорий 1300-1500. свой путь начала 19 января! ну, с Богом!
26 янв 2012, 10:15

весы радуют, самочувствие отличное, хотя вчера съела всего 1227.ккал, вместо 1500, как -то на вечер много оставила, а наедать на ночь не стала. хотя....совсем память дырявая, перед сном не удержалась и съела мандарин+конфетку, так что как раз норму и нахомячила :red

Изображение

Изображение

Вес
84.3 кг (Сброшено 3.5 кг) (Осталось 17.3 кг)
ИМТ 29.9


Просмотров: 374 | Комментариев: 2

Комментарии
26 янв 2012, 12:01

ну уж не думаю, что мандарин оказался таки калорийным :wink
Аватара пользователя
Местный
 
Сообщения: 191
Вместе с: 11 сен 2011, 18:35
26 янв 2012, 12:06

Это точно, да и одна конфета вряд ли много калорий потянет.
Изображение
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron