форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Сентябрь 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
мой путь к красоте

меня зовут Ирина, мне 27 лет!я мама 2 замечательных сынишек( Илюше 2,5 года, Лешеньке-2месяца). Сильно поправилась после родов. мой начальный вес 87,8, моя промежуточная цель-67кг к 1 июня, и окончательная- 58 кг к 1 сентября 2012 года. Выбрала для себя коридор калорий 1300-1500. свой путь начала 19 января! ну, с Богом!
30 янв 2012, 09:26

привет всем! на выходных ездила к родителям там инета нет, вот и не отчитывалась! инета нет, а холодильник есть......лучше бы наоборот :) коридор соблюдать получилось, а вот баланс белков нет. итог за 2 дня отвес всего 100 гр! и это в начале пути!!!!! грустно! кушала селедку под шубой,а вместо майонеза -соленая сметанка - вкусно!
Последний раз редактировалось Ириска + 30 янв 2012, 09:57, всего редактировалось 1 раз.

Изображение

Изображение

Вес
83.8 кг (Сброшено 4 кг) (Осталось 16.8 кг)
ИМТ 29.7
обх бедер:
1490


Просмотров: 340 | 1 комментарий

Комментарии
30 янв 2012, 12:31

Молодетс, какой-никакой отвес ,и главное- не привес, значит все норм, летом будем стройняшечки
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 18 ноя 2011, 02:26

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]


cron