Молодец!
Даешь отчеты каждый день, чтобы не расслабляться!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/view/blog.php/%E2%84%962_chestno%2Cs_samogo_utra.._b-1017_sid-ab782c094ef1e177c3e83130caf05e67.html |
|
| Автор: | Лина [ 20 июл 2011, 12:54 ] |
| Заголовок: | №2 Честно,с самого утра.. |
8-30:стакан воды. геркулес100г=86кк, помидор65г=13кк, смет.20г=32кк,груша135г=57кк, сыр20г=74кк, кофе. Итого:262кк 10-30:стакан воды,чай зеленый,запеканка40г=55кк,смет.20г=32кк Итого:87кк 12-00:салатик(огурец, говядина, лук,сметана,укроп)=160кк,1/2 яйца=43кк,орешки10г=60.6кк,кофе. Итого:264кк 14-00:зеленый чай продолжение следует... 16-00:яблоко 125г=52.5, булочка сдобная примерно 350кк, чай Итого:402.5кк " Мою пайку крысы съели...Вот кровь и не пошла!" Взяла рис с курицей, но на такой жаре они пропали! Придется побаловаться булочкой. 20-00: борщ185г=57,3кк, перчик 200г=320кк. Итого: 377,3кк Всего за день 1392,8кк Ужасно вкусно объелась в конце дня. Но спать еще часа через 3 лягу, так что все разойдется. |
|
| Автор: | Славянка [ 20 июл 2011, 13:59 ] |
Молодец! Даешь отчеты каждый день, чтобы не расслабляться!
|
|
| Автор: | Светлана48 [ 20 июл 2011, 18:09 ] |
Молодец по твоим отчетикам и нам питаться можно. А про крыс классно сказано 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |