форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/view/blog.php/26.03.13_b-16972_sid-d9b231b6fc46ac81f8b667d111fa04a8.html |
Автор: | Zmeika [ 26 мар 2013, 21:08 ] |
Заголовок: | 26.03.13 |
завтрак чай,колбаса 20г,сыр 20г,хлеб 25г, творог 80г, варенье персиковое 1 ст.л. обед суп из шпината 350г,хлеб 25г перекус питьевой йогурт 200г ужин горховый суп 350г,хлеб 23г, куриное мясо 30г,капуста кавашеная 50г, чай, 2 овсяных печенья Процедуры Упражнения интервалка пресс Скраб Массаж 68 |
Автор: | TuCHka [ 26 мар 2013, 21:26 ] |
Zmeika, У тебя почти каждый день суп из шпината, ты он него еще не устала? ![]() Как погода в Анапе ![]() |
Автор: | Zmeika [ 26 мар 2013, 22:45 ] |
TuCHka, не каждый день а раз в неделю ![]() А погода унас плохая ,дождь и заморозок т.е обледенение. ![]() |
Автор: | TuCHka [ 27 мар 2013, 05:06 ] |
Zmeika, Прошу прощения! ![]() ![]() Обязательно почитаю внимательней, очень симпатизирует и дисциплинирует твое меню. Да, у нас тоже такая же "весна", снег хлопьями ![]() |
Автор: | Zmeika [ 27 мар 2013, 11:23 ] |
TuCHka, А ты из каких мест? |
Автор: | TuCHka [ 27 мар 2013, 22:15 ] |
Zmeika, Урал, Башкирия, Уфа... ![]() ![]() ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |