форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/view/blog.php/5.02.12_b-5624_sid-df8600450fe78f48053db6847e4194e2.html

Автор:  Zmeika [ 06 фев 2012, 00:30 ]
Заголовок:  5.02.12

Прошел еще один день на пути к цели :cool , весы мен сегодн приятно удивили -2 кг ... я понимаю когда +2 а тут отвес, поэтому пока не передвигаю линеечку ...нужно закрепить вес пусть чуть чуть за то точно :)
И так рацион дня:
ЗАВТРАК: кофе сладкий, сыр 40г
ОБЕД: каша пшонна с куриным бедром
УЖИН: йогурт 250г
ПЕРЕКУС: яблоко
СОННИК: стакан воды

Процедуры...

ОБВЕРТОВАНИЯ № 7 (Яблоко и сливки) :heart



Комментарии

Автор:  Я-ОЛЬГА [ 06 фев 2012, 08:42 ]

Zmeika, вторая половина дня у тебя голодная :O

Автор:  maria [ 06 фев 2012, 08:43 ]

Zmeika, поздравляю с таким замечательным отвесом!!! Это 53 уже получается? :app
И ещё вопрос не по сабжу: ты русская?

Автор:  Марино4ка [ 06 фев 2012, 10:20 ]

Поздравляю с отвесиком!!! :app
А я во вторую половину дня всегда есть хочу... :lol

Автор:  Zmeika [ 06 фев 2012, 12:40 ]

maria да только пока не фиксирую, посмотрим что к субботе будет :)

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org