Птица вольная, вчера заказывали роллы. Так вот в меню прописали калорийность. От 450 до 600 на 100 гр.
Так что опасная это вещь при похудении.
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/view/blog.php/__b-20444_sid-0d862e972353f81920068b38ff42d72b.html |
|
| Автор: | Птица вольная [ 05 ноя 2013, 06:35 ] |
| Заголовок: | +++ |
Привес, но это ладно. Я вернусь к вопросу о чуке и роллах. А вернее их калорийности. Наверное проще взять мисо суп и не парится? Но так хочется чего-нибудь еще... Что посоветуете? |
|
| Автор: | Дюдюка [ 05 ноя 2013, 07:20 ] |
Птица вольная, вчера заказывали роллы. Так вот в меню прописали калорийность. От 450 до 600 на 100 гр. Так что опасная это вещь при похудении.
|
|
| Автор: | Мерцана [ 05 ноя 2013, 08:30 ] |
[quote="Птица вольная"] мне тренер разрешает самые обычные роллы, там где нет майонеза или спайси соуса. В общем чтоб были только огурец, авокадо, рис, лосось или другая белковая начинка. желательно даже чтоб не было филадельфии, |
|
| Автор: | Птица вольная [ 05 ноя 2013, 09:02 ] |
Дюдюка, офигеть... Я думала 250-400. А тут стооолько... Да, пожалуй супом обойдусь. |
|
| Автор: | Птица вольная [ 05 ноя 2013, 09:04 ] |
Мерцана, спасибо, учту. 
|
|
| Автор: | Нюсик [ 05 ноя 2013, 11:17 ] |
очень люблю роллы, а т.к считаю калории, то вопрос их калорийности меня тоже очень интересовал, поэтому один раз провела экперимент-купила роллы, принесла их домой и "распотрошила", взвесила составляющие ингредиенты и получила калорийность мо пример Ролл Иссей .вес:220 гр. (Состав:Лосось с/с, Апельсин, Сыр буко) его калорийность получилась 167 ккал на 100 гр вот! |
|
| Автор: | Злата [ 05 ноя 2013, 11:33 ] |
Нюсик,  Я в магазине покупаю, где их готовят, всегда смотрю калорийность, в принципе, терпимо, от 130 до 160 ккал, есть даже по 80-90, где овощи внутри. Калорийные не сами роллы, а соус к ним.
|
|
| Автор: | Птица вольная [ 05 ноя 2013, 13:12 ] |
Нюсик, слушай, а отличная идея! Нужно будет тоже как-нибудь заморочиться потрашением! И больше не мучится этим вопросом. |
|
| Автор: | Птица вольная [ 05 ноя 2013, 13:16 ] |
Злата, эх... А я где беру - делают тут же и соответственно никаких этикеток 
|
|
| Автор: | Katy's [ 05 ноя 2013, 13:57 ] |
Мы сморим по каталогу, там всегда прописана каллорийность
|
|
| Автор: | Птица вольная [ 05 ноя 2013, 14:59 ] |
Katy's, тут к сожалению такого нет. А брать среднее по больнице не хочется. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |