Здравствуйте, дорогие!
Осмелилась завести свой первый интернет-дневник!
Опыт в подсчете калорий у меня небольшой, худела года четыре назад... с тех пор электронные кухонные весы пылились на полке. В прошлый раз скинула более 10 кг на подсчете, потом я расслабилась, и мой родненький жирок вернулся ко мне с прибавкой. Сейчас вес 75,6 кг, хоть в линейке и поставила круглую цифру 75. Рост 158 см.
Вы меня поправляйте, пожалуйста, если буду делать что неверно.
Буду рада советам!